Você espera cair nesta segunda-feira (16) dinheiro na conta? Calma, o pagamento do INSS (Instituto Nacional do Seguro Social) referente ao mês de março de 2026 não começa hoje. Mas isso não significa que tudo segue completamente normal — porque neste mês, para um grupo específico de beneficiários, o calendário foi realmente alterado.
Entender o calendário correto evita surpresas, evita idas desnecessárias ao banco e, principalmente, evita que você seja vítima de informações falsas toda vez que o assunto é pagamento do INSS.
Confira a seguir tudo o que você precisa saber: datas, tabelas completas, a antecipação emergencial e como consultar seu benefício.
Quando começa de fato o pagamento de março?
Os pagamentos do INSS referentes ao mês de março de 2026 têm início oficial no dia 25 de março (quarta-feira) e se estendem até os primeiros dias de abril, sempre de forma escalonada, respeitando o número final do benefício de cada segurado.
Isso significa que não há nenhum depósito programado para esta segunda-feira (16). O boato que circula em grupos de WhatsApp e redes sociais não tem fundamento para a maioria dos beneficiários. A antecipação que de fato existe é pontual, emergencial e limitada a uma região específica do país.
O INSS adota um sistema de pagamento escalonado justamente para evitar sobrecarga nos sistemas bancários e nas agências. Por isso, os beneficiários que recebem até um salário mínimo — R$ 1.621 em 2026 — são os primeiros a receber, começando no dia 25 de março. Já quem tem benefício de valor superior ao salário mínimo começa a receber somente em abril.
O teto (valor máximo de benefício) pago pelo INSS em 2026 é de R$ 8.475,55. Esse valor corresponde ao teto do Regime Geral de Previdência Social e é o limite para aposentadorias, pensões e outros benefícios previdenciários calculados com base nas contribuições ao longo da vida laboral do segurado.
Calendário INSS — março de 2026: beneficiários com até um salário mínimo
Confira as datas conforme o final do número do benefício:
| Final do Número do Benefício | Data de Pagamento |
| 1 | 25 de março |
| 2 | 26 de março |
| 3 | 27 de março |
| 4 | 30 de março |
| 5 | 31 de março |
| 6 | 1 de abril |
| 7 | 2 de abril |
| 8 | 6 de abril |
| 9 | 7 de abril |
| 0 | 8 de abril |
Calendário INSS — março de 2026: beneficiários com acima de um salário mínimo
Para quem recebe acima do piso nacional, os pagamentos são agrupados a cada dois finais de número, e todos começam somente em abril:
| Final do Número do Benefício | Data de Pagamento |
| 1 e 6 | 1 de abril |
| 2 e 7 | 2 de abril |
| 3 e 8 | 6 de abril |
| 4 e 9 | 7 de abril |
| 5 e 0 | 8 de abril |
Atenção: não haverá pagamento na sexta-feira, dia 3 de abril, pois é Sexta-Feira Santa — feriado nacional da Páscoa. Nessa data, bancos e instituições financeiras não operam, o que interrompe qualquer repasse do INSS.
A antecipação real: mais de 170 mil beneficiários em Minas Gerais
Mais de 170 mil beneficiários do INSS que residem nas cidades mineiras de Juiz de Fora, Ubá e Matias Barbosa terão seus pagamentos antecipados para o primeiro dia do cronograma de março, ou seja, 25 de março, independentemente do final do número do benefício. Para esses segurados, não importa se o número termina em 3, 7 ou 0: todos receberão na mesma data.
O governo federal decretou estado de calamidade pública nesses municípios após as fortes chuvas que destruíram casas, bloquearam estradas e deixaram centenas de famílias desabrigadas na região.
A portaria que autorizou a antecipação foi assinada conjuntamente pelos Ministérios da Previdência Social e do Desenvolvimento e Assistência Social, Família e Combate à Fome. O documento autoriza formalmente o INSS a realizar ações emergenciais para amparar os segurados e beneficiários da região afetada pelas chuvas.
Adiantamento do INSS
Além da antecipação das datas, a portaria também autoriza o adiantamento de um valor equivalente a uma renda mensal do benefício para mais de 160 mil beneficiários permanentes do INSS cadastrados nessas cidades.
O dinheiro é liberado de imediato, mas precisará ser devolvido em 36 parcelas mensais, descontadas diretamente do benefício, com início somente três meses após o recebimento do adiantamento.
No entanto, é fundamental saber que esse adiantamento não se aplica a beneficiários de benefícios temporários, como auxílio-reclusão, salário-maternidade e auxílio-doença. Apenas quem possui benefício de caráter permanente, como aposentadoria por idade, por invalidez ou pensão por morte, pode ter acesso ao adiantamento emergencial.
Como saber o número do seu benefício e consultar o pagamento?
Para saber exatamente em qual data você vai receber, basta identificar o número final do seu benefício. E para isso, o INSS disponibiliza algumas formas de consulta.
Veja:
- Pelo aplicativo ou site Meu INSS: acesse pelo celular ou computador, faça login com sua conta Gov.br e clique no serviço “Extrato de Pagamento”. Ali você encontra o número completo do seu cartão de benefício, o histórico de pagamentos dos últimos meses e a data do próximo crédito. É a forma mais rápida, disponível 24 horas por dia.
- Pelo telefone 135: a Central de Atendimento do INSS funciona de segunda a sábado, das 7h às 22h, e atende em todo o Brasil. É totalmente gratuita e funciona tanto por ligação de celular quanto de telefone fixo. Basta ligar, informar seu CPF e solicitar informações sobre o número do benefício ou a data de pagamento. É a alternativa ideal para idosos e pessoas que não têm acesso à internet.
Em caso de dúvidas sobre a situação do seu benefício, suspeita de fraude ou irregularidades, o mesmo número 135 pode ser utilizado para acionar a ouvidoria do INSS. O serviço é confidencial e gratuito.
Para mais atualizações, acesse o Blog Bizu.
Assista ao vídeo abaixo para mais detalhes do calendário do INSS:
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